良好的心理情绪是提升试管婴儿成功率的一剂良药哦

试管婴儿是周期的治疗过程，频繁的用药和数月的忐忑等待，很多准妈妈在试管婴儿期间都承受着巨大的心理压力。然而，良好的心理情绪也是提升试管婴儿成功率的一剂良药。

夫妻双方容易产生一些负面情绪，包括焦虑、抑郁、敏感、处事偏激、负罪感等，直接或间接影响到个人身心健康、夫妻感情和家庭稳定，甚至有研究表明不良情绪会影响到试管治疗的成功率。

一、不良情绪对试管有哪些影响?

都知道，女性在整个试管疗程中扮演着重要的角色，促排卵、取卵以及囊胚移植都需要其亲自参与完成，而且对其身心状态要求较高。然而，比起男性，女性属于感性动物，更容易受到事情激发而产生不良情绪。表现有以下几种情况：

1、降低促排效果

女性长期沉溺于不良情绪之中，不仅会影响工作效果、生活质量及人际关系，还会对身体健康造成很大损伤，直接的就是打破身体原有的激素水平均衡，导致内分泌系统紊乱，继而影响卵巢正常功能的发挥。这样女性在服用促排卵药物时，会很容易出现卵巢对促排药物反应不佳或者卵泡发育不良等情况，从而达不到高效的促排效果，降低获卵数。

2、影响获卵质量

正常情况下，女性卵巢内的卵泡发育和排卵由正常的下丘脑—垂体—卵巢轴功能协调运作完成。倘若女性情绪波动过大，负面情绪通过神经传入大脑，使得下丘脑、垂体功能障碍，会造成性腺激素分泌受阻，导致大脑皮层无法正常分泌激素，继而影响到卵泡的发育和卵子的成熟，使得获卵质量不高。

3、干扰移植进程

女性心理压力过大，体内会大量产生一种“焦虑激素”，致使内分泌严重失衡，造成子宫肌肉收缩紊乱、血管持续收紧、血流不畅、内膜厚度异常、容受性降低等，此时是不适合进行囊胚移植的，强制将囊胚植入会出现囊胚着床失败或因着床不牢固后期引发胎停、流产等可能，导致试管失败。针对这种情况，试管助孕师一般会建议先将健康囊胚冷冻保存起来，待子宫形态良好、内膜厚度达8~12mm、内分泌均衡、血流丰富后，再将囊胚解冻移植，以保障试管成功率。

可见，不良情绪对试管的影响是非常大的，会大大降低试管成功率。毕竟只有基于女性有足够数量的优质健康卵子可用，且子宫内环境理想借助试管技术才有望实现89.8%的试管婴儿优生率。

面对巨大的心理压力，在试管婴儿过程中该如何缓解?

1.心理上接受试管婴儿治疗方式

试管婴儿只是一种治疗方式，就像生病需要打针吃药一样。在心理上你需要和你的伴侣坦然面对这件事，公开交流整个治疗过程。

2.治疗期间，尽量不告诉周围的亲戚朋友

试管婴儿治疗不是什么见不得人的隐私，但在未成功之前如果让太多亲朋知道，会在治疗过程中无形带来太多的压力，因此建议在未成功之前，只让伴侣和少数亲人知道情况。成功以后，再选择告诉大家。

3.培养一个爱好

让自己有一个兴趣爱好，分散注意力，避免过度关注试管婴儿的过程。

有位妈妈，在一次试管失败后就改造院子重新种灌木;第二次试管又失败，她给自己定制了旅行计划。现在她已经是两个试管宝宝的妈妈了。